在一场深入而真诚的专访中，曾经效力于曼联和勒沃库森的后卫蒂莫西-福苏-门萨分享了他对职业生涯、个人经历以及未来规划的深刻思考。

“没有任何东西是别人能给予你的，一切都要靠你自己去争取。”

这番发自内心的话语出自这位年仅28岁的前职业球员之口。在接受天空体育新闻独家专访时，他不仅回顾了自己的职业生涯轨迹，还坦率地谈到了自己的未来方向。

如今，福苏-门萨已经离开勒沃库森俱乐部，但至今仍未找到新的俱乐部归属。在过去几年里，他经历了无数艰难时刻，但他始终没有放弃对足球的热爱与追求。

福苏-门萨表示：“当我离开勒沃库森之后，我便成为了自由球员。我和一些人之间出现了复杂的情况，我知道这些因素可能是我难以加盟另一家俱乐部的主要原因。”

“我一直坚持训练，保持良好的竞技状态，从不松懈或放松。因为我深知，机会总是留给有准备的人，我随时准备迎接下一次挑战。”

或许很多人已经忘记了，这位在18岁就代表曼联完成首秀的年轻球员，曾取得过令人瞩目的成就。

在曼联效力期间，他赢得了欧联杯、足总杯和联赛杯等多项重要荣誉；而在勒沃库森，他也曾作为哈维-阿隆索率领的那支德甲历史性不败球队的一员，参与了那一段辉煌的岁月。

然而，福苏-门萨已经两年没有正式比赛可踢，目前他正在跟随水晶宫U21队进行训练，以维持自己的身体状态。

回顾职业生涯，福苏-门萨坦言自己遭遇过两次严重的膝部伤病，每一次都可能改变他的命运。

第一次是在2019年租借至富勒姆期间，而第二次则发生在2022年，也就是他转会勒沃库森后不久。

值得庆幸的是，在两次可能让职业生涯走向终点的重伤后，他现在已经完全恢复健康，能够重返赛场。

福苏-门萨回忆道：“第一次受伤是在七年前的富勒姆，那时对我来说非常困难。我不确定未来会怎样发展。我回到曼联接受康复治疗，之后又参加了几场比赛，比如欧联杯半决赛和足总杯半决赛，但最终我们决定分开。”

“后来我转会到勒沃库森，一切看起来都很顺利，但在踢了八场比赛后，伤病再次袭来。这一次在心理上对我造成了更大的打击。”

“因为第一次受伤，我已经熟悉了整个康复过程。人们可能会认为，经历过一次伤病后，你就知道该怎么应对了。但对我来说，这次更难，因为我在勒沃库森的开局非常顺利。”

“当时一切都进展得很顺利，欧洲杯也即将来临。我原本很有希望进入2020年的欧洲杯名单。”

“体育总监罗尔费斯对我非常支持，他甚至亲自告诉我，他球员时代也曾遭遇过一次让他缺席一年的重伤。”

尽管已经离开曼联多年，福苏-门萨仍然对这家俱乐部怀有深厚的感情。看到卡里克执教后的球队表现逐渐回暖，他感到由衷的高兴。

福苏-门萨表示：“自从卡里克成为主教练以来，你能够明显感受到球队的变化。比如前两场对阵曼城和阿森纳的比赛，他们拿到了宝贵的积分。”

“这些结果让我非常欣慰，我很高兴他干得不错。在我曾在索尔斯克亚教练组工作时，我就已经意识到他是一个非常优秀的教练，因此对他现在的表现并不感到意外。”

“我看到一些年轻球员获得了更多的出场机会，这正是曼联一直以来所代表的精神。”

“我很高兴球队正在朝着正确的方向前进，而且他们下赛季将参加欧冠赛事。这才是曼联应该身处的位置。”

福苏-门萨16岁时来到曼彻斯特，仅仅两年后就在时任主帅范加尔的带领下完成了曼联一线队的首秀。

对于这位荷兰国脚来说，那是一次终生难忘的经历。当时他在替补席上等待，直到马科斯-罗霍受伤离场，才被派上场。

福苏-门萨回忆道：“那真是令人激动的一刻，真的太棒了。我记得中场休息时，范加尔走到我面前说，‘确保你准备好了’。”

“我当时并不明白他的意思，以为他是在提醒我做好准备。但后来我才意识到，那是我第一次获得这样的机会。”

在对阵阿森纳的比赛中，福苏-门萨完成了他的首秀，并且表现非常出色。与此同时，十几岁的拉什福德也在自己的第二场正式比赛中攻入两球，帮助球队以3-2取胜。

福苏-门萨感慨道：“我和拉什福德一起在青年队踢球，后来他进入了曼联一线队，并在这场比赛中首发。”

“他在那场比赛进了两个球，我看着他，心想，‘对，这就是我的队友’。那一天真的非常棒，我记得第二天，我和拉什福德像什么都没发生一样去上课。”

在曼联效力的五年时间里，福苏-门萨收获了三座冠军奖杯，也曾在许多关键比赛中与众多顶级球员并肩作战。

福苏-门萨表示：“保罗·博格巴肯定是其中一位令我敬佩的球员。在我加入曼联之前，我在阿贾克斯时期就已经踢过中卫和防守型中场，而保罗那时已经在尤文图斯表现出色，所以我早就成了他的球迷。”

“如果你问我最仰望的球员是谁，也许有人会说是马尔蒂尼或者罗纳尔迪尼奥，这些都是伟大的名字。但对于我来说，我看到的是保罗在尤文图斯所做的事。我想他大概在19岁或20岁时，我就已经是他的粉丝了，因为他与众不同。”

“像保罗这样的球员，当你近距离观察他时，你会发现他总是能掌控皮球。不管他在哪里，他都能精准地处理球。他的技术非常出色，左右脚都很擅长，技术层面堪称完美。也许他现在还没有得到应有的赞誉，但未来肯定会得到应有的认可。”

“我会说保罗、韦恩-鲁尼，也许布鲁诺-费尔南德斯和保罗的情况有点相似。因为他还在踢球，所以你不会真正意识到他为俱乐部做了多少贡献，但将来你会觉得，‘他做的这些太不可思议了’。”

谈到布鲁诺-费尔南德斯时，福苏-门萨表示：“他什么都不怕。”

他进一步解释道：“我记得有一次，我和卢克·肖坐在替补席上，卢克对我说：‘布鲁诺，这不正常！’我同意他的说法，因为从他加盟曼联开始，他的表现一直非常稳定，标准始终很高。”